Se você já tentou várias dietas, começou e parou diversas vezes ou até emagreceu, mas sempre acabou voltando ao mesmo ponto, o problema não é falta de força de vontade. O problema é falta de estratégia.
Meu acompanhamento nutricional é voltado para pessoas que querem emagrecer de forma consciente, sustentável e baseada em ciência, respeitando sua rotina, suas preferências alimentares e sua história de vida.
O atendimento é individualizado e pensado para promover mudanças reais, não soluções rápidas ou promessas vazias.
O que você pode esperar do acompanhamento
• Avaliação nutricional personalizada
• Estratégias alimentares adaptadas à sua realidade
• Foco em emagrecimento, composição corporal e saúde metabólica
• Ajustes de acordo com sua evolução
• Orientações práticas, claras e aplicáveis no dia a dia
Aqui você não vai encontrar dietas extremamente restritivas, cardápios engessados ou promessas irreais.
Aqui você vai encontrar clareza, constância, autonomia alimentar e resultados que fazem sentido no longo prazo.
O acompanhamento é indicado para quem busca emagrecimento com responsabilidade, melhora da saúde e mudança de hábitos de forma definitiva.
Agende sua consulta e comece com estratégia.