Paula Andrade Da Fonte | Resultado sem Restrição
Nutricionista
Nutrição Eficiente ✨ Dentro da sua Rotina
Meu atendimento
Sou Nutri há 08 Anos, já vicenciei experiências em hospitais, indústrias, academia de ginástica, etc, e há 6 anos também trabalho em Consultório.
E com minha experiência, ( nos atendimentos e comigo mesma)
hoje digo com certeza que Dietas restritas, dietas da moda , dietas sem acompanhamento profissional podem levar ao:
Ganho de peso em dobro, obsessão por comida, transtornos alimentares e aumento do risco de desenvolver compulsão alimentar, sem falar na saúde prejudicada.
Mas, infelizmente ainda hoje a maioria das pessoas não estão conscientes dessa realidade. Querem resultados rápidos e recorrem a Internet, vizinho , fulano que fez isso, etc.
A dieta restrita não é o caminho! Uma série de estudos científicos estão nos mostrando as consequências negativas para a saúde mental e física.
Hoje a nutrição comportamental está trazendo ótimos resultados na minha prática clínica, não só de peso, corpo e estética, mas de comportamento, na mente , no manejo dos pacientes com a comida e isso pode ter certeza é o melhor resultado que você pode ter. É o resultado efetivo!!
São materiais que estou utilizando, lâminas, testes, exercicios e muito mais que estão levando os pacientes a melhorar seu relacionamento com a alimentação.
O acompanhamento vai muito além do consultório, é diário e isso foi fundamental para todos resultados que estamos alcançando.
Você é único e seu plano / acompanhamento alimentar também deve ser feito para você.