Vanessa Arruda, Nutricionista Funcional Integrativa

• Emagrecimento
• Saúde da mulher
• Alimentação Consciente e Personalizada

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Quem sou eu?

Sou apaixonada pelo poder dos alimentos e como eles podem transformar vidas. Minha missão é proporcionar a você uma relação positiva com a comida, guiando-o(a) rumo a uma saúde vibrante e duradoura.

Além de nutricionista, sou uma mãe dedicada ao meu maior amor, Sarah. Minha jornada pela maternidade reforça meu compromisso em criar um ambiente saudável e nutritivo para todos que me rodeiam.

Uma das coisas que me entusiasma em meu trabalho é possuir uma mente estratégica para transmitir os melhores conhecimentos, dicas e receitas, fornecendo força para que meus pacientes tomem decisões saudáveis.

Acredito firmemente que o movimento é uma parte essencial em todo esse processo de autoconhecimento dos meus paciente. Assim, eles incorporam a atividade física em sua rotina, não como uma pressão, mas como uma forma de autocuidado diário.

Valorizo meus relacionamentos e amo passar tempo de qualidade com amigos e familiares.

Agora, aqui no mundo digital, também busco um relacionamento mais profundo com meus seguidores, os amigos que me acompanham e minha família.

Trazendo dicas, receitas deliciosas e insights inspiradores para uma vida plena e cheia de energia. Espero que gostem, pois muitas coisas boas estão por vir e tentarei guiar vocês em direção a um estilo de vida saudável, feliz e de uma forma leve e bem nutritiva! ‍♀️