Nutrição Estética
Cuidar do corpo vai muito além da estética.
É sobre saúde, bem-estar e relação com a alimentação.
Na nutrição estética, meu foco é promover mudanças graduais e sustentáveis, respeitando a individualidade e a realidade de cada pessoa, sem dietas restritivas ou processos que geram culpa.
Aqui, a alimentação é uma ferramenta de cuidado, equilíbrio e transformação, ajudando na melhora da composição corporal e na construção de hábitos que podem ser mantidos no longo prazo.
Resultado verdadeiro acontece quando o processo é leve, consciente e possível.
OBJETIVOS (Selecione 1 ou mais):
Emagrecimento
Ganho de peso
Massa muscular
Desempenho esportivo
Melhorar energia e bem-estar
Aparência física
Envelhecimento saudável
Longevidade
Doenças crônicas
Saúde da mulher
Materno-infantil
Alimentação natural
Alimentação funcional
Transtornos alimentares
Educação alimentar e nutricional
Educação profissional para Nutricionista
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jan 23 2026